לא שלמה עם הגוף שלי

גם אני לא שלמה עם הגוף שלי

מתחילה לאהוב את עצמך כמו שאת, כל אחת יפה בדרך שלה את לא צריכה להתבאס מזה תלמדי לאהוב את עצמך פשוט למרות שזה לא קל אבל תנסי.

להשלים עם העובדה שאת בן אדם. ואת לא צריכה להיראות בדרך מסוימת כדי להיות נאהבת. וחבר שלך מוכיח את זה יותר מכל. הוא לא התפשר עלייך, הוא בחר בך וזכה בך. את לא אופציה ב, את אופציה א. וגם אם אין לך בטן שטוחה או רגליים רזות או ציצי יותר גדול או יותר קטן זה לא משנה. יופי בא בהמון צורות, צבעים וגדלים וטקסטורות.

אז תשני את הגוף שלך לאיך שתהיי שלמה איתו..

תתחילי להעריך את עצמך קודם כל.
אחרי זה תתחילי לפעול בכדי לעשות שינוי, תתחילי להתאמן ולפתח את הגוף שלך.

לאט לאט תתחילי לאהוב את הגוף שלך ולהיות שלמה איתו.

שואל השאלה:
i'm no one
זה מה שאני מנסה לעשות כבר כמה חודשים, אני לא יודעת אם יש שינוי אני יודעת שזה פסיכולוגי מה שקורה אצלי

מה את חושבת שהבעיה עם הגוף שלך?

תתחילי בזה שתעזבי את חבר שלך. אם תאהבי את עצמך הוא הרבה יותר יאהב ממה שהוא עכשיו אוהב. את גם תמיד יכולה לחטב את עצמך ולרדת במשקל אם צריך^^

קודם כל, אל תקשיבי לבולשיט של לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך כפי שאת.
למה זה בולשיט? כי אם אנחנו נשאיר את המצב כפי שהוא אנחנו לא נתקדם לשום מקום.
אני לא אומר חס וחלילה שתנסי להיות או לחקות מישהו אחר, אבל מה שכן, תיהי גרסא יותר טובה של עצמך.
את מרגישה שאת שמנה? תרזי! את מרגישה שאת רזה מדי? תתחטבי!
זה ישמע כאילו אני לא יודע על מה אני מדבר, אבל את מה שאת מדברת עליו אני חוויתי באופן אישי, והדבר היחיד שיוכל לעזור לך לפתור את הבעיה של אי השלמות שלך עם הגוף שלך הוא שתעצבי אותו לפי איך שאת תרצי שהוא יראה, ולא שתוותרי ותגידי לעצמך "נו טוב, אין מה לעשות, כדאי שאקבל את זה".
כל עוד מה שמפריע לך הוא בר תיקון, לוותר זאת לא אפשרות, תזכרי את זה.
אני מקווה שעזרתי, ואם את מרגישה שאת צריכה להתייעץ בעניין מוזמנת לכתוב שאלה פה או בפרטי.