איך להתגבר ממוות דל מישהו קרוב אליך

אי אפשר . אפשר לנסות להתמודד ולהדחיק אבל לא תמיד זה עוזר . לבכות זה עוזר ולשתף זה גם מאוד עוזר

שואל השאלה:
וגם היא אותי שכחתי להגיד

התבלבלת בשאלה

מניסיון זה בערך הדבר הכי קשה שאפשר לחוות. מוות של אדם קרוב זה בילתי נתפס..זה מרגיש כאילו חלק ממך נעלם, כאילו אתה לא שלם..אני חושבת שלוקח המון זמן להחלים מזה, ולפעמים גם לא מצליחים..זה כמו פצע בנפש.
זה תהליך ארוך, הוא מצריך המון הכלה והקשבה, סביבה תומכת והבנה שאותו אדם כנראה היה צריך לעלות ללמעלה כי סיים את תפקידו בעולם. אותו אדם רוצה שנזכור אותו, רוצה שנמשיך את דרכו ונהיה טובים יותר מה שהיינו, שתמיד נשאף לעוד, שנזכור שהוא שם למעלה, משגיח וגאה בנו, תמיד.
זו תחושה נוראית לאבד מישהו/י קרובים. זה בסדר לבכות להתפרק, אך צריך להבין שאם נשקע במקום הזה, ניכנס להרס עצמי, הדס עצמי הוא מתכון למוות, מתכון לאיבוד עצמי ודיכאון. מתוך המקום הכי כואב של איבוד אותו אדם, צריך למצוא את הכוחות לקום, להמשיך הלאה ולהבין שככה העולם עובד.

אם איבדת אדם קרוב ותרצה לשתף/לפרוק, אני כאן.

שואל השאלה:
תודה את מדהימה

אין על מה ותודה.
תמיד כאן!