כדאי לי למחוק את האינסטגרם?

כי מצד אחד אין לי כוח לכל הזיוף הזה ולראות אנשים עם חיים מושלמים וכל הקטע שזה מוריד ביטחון עצמי מצד שני זה שאין לי אינסטגרם לא אומר שפתאום יעלה לי הביטחון העצמי כי יש פינטרסט ויש פייסבוק ויש את החיים האמיתיים וזה כיף שאתה מתעד דברים כי אתה נזכר בזה אחר כך
מה דעתכם?