10 תשובות
כן יש מצב שזה מאוד חשוב לך מה שחושבים עליך.
הדרך להתגבר על זה היא פשוט להתמודד מול זה ראש בראש, כמו עם כל פחד שרוצים להעיף מהחיים.
צריך להתייצב מולו ולפעול נגדו.
הדרך להתגבר על זה היא פשוט להתמודד מול זה ראש בראש, כמו עם כל פחד שרוצים להעיף מהחיים.
צריך להתייצב מולו ולפעול נגדו.
אל תתן לפחד לנצח אותך וגם לא משנה מה חושבים עלייך זה מה אתה חושב על עצמך
לא להלחץ לסיים את המשפט כמו שהתכוונת, או לפחד מלשכוח את המילים בחצי השני של המשפט. אלא לסמוך על עצמך ולדעת שהידע והרעיון עצמו נמצאים במוח ולא זזים משם וגם אם תשכח לרגע את ההמשך של מה שהתכוונת להגיד, אתה יכול לשלוף את זה בקלות באותו רגע. וברגע שיש לך ביטחון אתה גם לא מאבד את החוט
שואל השאלה:
מצאתי סרטון שאני חושב שיעזור לי ואני מקווה גם לעוד אנשים שיש להם את הבעיה. שווה לצפות בו גם למי שאין את הבעיה.
מדוע הדעה של אנשים עליך לא חשובה
https://www.youtube.com/watch?v=hyhle-dimrq
מצאתי סרטון שאני חושב שיעזור לי ואני מקווה גם לעוד אנשים שיש להם את הבעיה. שווה לצפות בו גם למי שאין את הבעיה.
מדוע הדעה של אנשים עליך לא חשובה
https://www.youtube.com/watch?v=hyhle-dimrq
רטלין
תנשום נכון
תביט בעיניים ותגיד לעצמך בראש מה הוא יכול שאני לא
תביט בעיניים ותגיד לעצמך בראש מה הוא יכול שאני לא
אז תשתכח על הגבות
שואל השאלה:
זה העניין. אני מחשב את ההסתכלות שלו בתור מה הוא חושב עליי כרגע ובגלל זה נקטע לי חוט המחשבה.
תיראה, ואז יוצא מצב שאני לא מצליח להתרכז. יכול להיות שהכיוון הוא שכל כך אכפת לי מה יגידו עליי?
ואיך אני מתגבר על זה?
זה העניין. אני מחשב את ההסתכלות שלו בתור מה הוא חושב עליי כרגע ובגלל זה נקטע לי חוט המחשבה.
תיראה, ואז יוצא מצב שאני לא מצליח להתרכז. יכול להיות שהכיוון הוא שכל כך אכפת לי מה יגידו עליי?
ואיך אני מתגבר על זה?
תראה גם לי היה את הבעיה הזאת אבל זה עובר עם הזמן פשוט אל תפחד ותסכל בתוך העיניים של בנאדם ותגיד לו את מה שאתה רוצה להגיד לו
להתרכז במה שאתה אומר ולא להתייחס לאייך אתה מצטייר בעיניי מי שמולך או מה הוא חושב עליך, כי זה לא רלוונטי