11 תשובות
אכן
אע רגע זה מה שאכלת כל היום?
זה לא טוב
תאכלי עכשיו משהו עם פחמימות
מהבוקר? קצת מידי..
כל היום?זה קצת אחותי.
לגמרי בסדר. זה מה שאכלת כל היום או עכשיו?
שואל השאלה:
כל היום
אנונימית
תאכלי עכשיו משהו עם פחמימות, אולי גם עם סלט
אז זה גרוע. זה שבעים קלוריות בלחץ ליום. את צריכה להגיע לפחות ל1000
שואל השאלה:
אבל אני בדיאטה ואני לא יודעת מה לאכול
אנונימית
אם את בדיאטה אני ממליצה לך ללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט .
ליום זה קצת מדיי.
באותו הנושא: