2 תשובות
אם הארוחות שלך לא מסודרות, את מדלגת על ארוחות, משאירה את עצמך רעבה מתוך אמונה שקרית שזה יגרום לך להרזות. נמנעת מאוכל כי את חושבת שכל פירור יגרום לך להשמין