הבן זוג שלי עושה מסיבה ענקית ליום הולדת ויש לי חרדה חברתית ממש קשה והוא רוצה שאני אבוא ואני גם לא מכירה שם אף אחד..

אני הייתי הולכת ומתגברת על זה

כן.
זה בן זוג שלך. תיהיה קרובה אליו גם ותבקשי ממנו להביא חברה או משהו

דווקא תלכי ותתגברי על זה את עם הבן זוג שלך

הייתי אומר לזרוק את עצמך למים העמוקים ולנסות אולי להכיר אנשים אבל נראה לי שיהיה לך לא כיף שם, מה גם שכנראה לא יהיה לו הרבה זמן להתייחס אלייך אז תרגישי כאילו לא אכפת לו ממך. אז תהיי מוכנה לזה מראש כי זה מסוג האירועים האלה. אם לא תלכי אבל יש סיכוי שהוא יפגע אז תדברי איתו מראש לגבי מה שאת מרגישה. אם אתם לא מסוגלים לדבר תשקלי שוב אם אתם צריכים להיות ביחד. אבל זה סבבה שהוא יותר מוחצן ואת יותר מופנמת. פשוט צריך ללמוד איך לעבוד עם ההפכים ביניכם.

שואל השאלה:
חבל שאתה אנונימי הייתי נותנת לך פרח

בקטנה, אני יותר מקווה שאוכל לעזור טיפה. דרך אגב אם יש אלכוהול באירוע תזהרי שלא ימרחו עלייך בנים שיכורים. זה רק יהרוס לך את האירוע עוד יותר. להשתמש בחבר שלך כבאדי גארד אולי יציק לאנשים בעין אז תדברי איתו בקיצור.. מסיבות זה בין האירועים שיותר קשים לאנשים מופנמים לעבור ורק גורמים להם לפחד יותר מאנשים. תהיי חזקה ותנסי לעבור את זה. בהצלחה :).
אולי תביאי חברות באמת

אני חושבת שכדאי לך ללכת בגלל שהוא קרוב אלייך ואני מאמינה שתרצי להיות איתו ביום הולדת שלו, את יכולה גם לשבת בצד, בתור אחת עם חרדה חברתית בעצמי אני מבינה את הבעיה ואני חושבת שהייתי באה ויושבת בצד לפחות, את לא אמורה לבהות בכולם אבל אולי יזדמן לך לדבר עם מישהו.
ובכלל, אני רואה בזה אומץ להיות עם מישהו כזה כי לי תמיד יש את החשש הזה שאם אני אהיה עם מישהו שהוא ההפך הגמור איך זה יסתדר ואם אני בכלל מתאימה לצורת אופי כזאת, אז גם אם זה לא פשוט, אני מאמינה שהוא רוצה אותך שם ואני חושבת שהייתי באה בכל זאת.

הולכת ומקסימום הולכת מוקדם