איך לעצור התקף אוכל?

להתקלח.

להגיד לעצמך לא
וללכת לעשות משהו אחר

לשתות המון מים, לצאת מהבית

אולי זה קורה מסיבה מסויימת
מתי בפעם האחרונה אכלת ארוחה מזינה ונורמלית?