ידעתם שלפי התורה, אסור להתעצבן, ומי שמתעצבן כאילו עובד עבודה זרה?

לא

כן אני ידעתי לפחות אבל לפעמים לא מתאפשר לא להתעצבן ..

אסור לכעוס זה כן אבל זה טבעי

מדובר על מי שמתעצבן ברמה שהוא הורס דברים מכעס, לא על כל התקף עצבים קטן

כן.

איפה זה רשום בתורה?

זה יותר בתורה שבעל פה (אבל יש אסמכתא מהתורה שבכתב). ככה מובא בזוהר הקדוש ויש גמרא בשבת קה עמוד ב שאומרת משהו דומה.