2 תשובות
אל תחשבי אל הרע תחשבי רק אל הטוב זה באמת עוזר וזה באמת נכון כמו שאומרים תחשוב טוב יהיה טוב . תעשי דברים שאת אוהבת תיפגשי עם חברים תבלי עם המשפחה ואני מקווה שיהיה לך יותר טוב
אנונימית
וזה טוב לבכות לפעמים, זה בסדר ומשחרר.
אני אתחיל מהאופציה של לפני המחזור- אולי את ככה בגלל זה.
אבל אם זו תקופה שנמשגת מעל לשבועיים את צריכה לפנות למישהו בשביל שזה לא יתפתח למקונות אחרים.
את צריכה מישהו שתוכלי לספר לו מה מפריע לך ושיתן לך כלים לעזור לעצמך בנושטים האלו. גמובן שאני ממליצה על איש מקצוע אבל אם לא אז האופציה השנייה היא הורה כלשהו.
עם חברים זה טוב לפרוק ולשתך אבל לא תמיד כי אומנם הם עוברים דברים זהים בגלל גיל ההתבגרות אבל עדיך להתייעץ וחדבר כם אדם מנוסה שכבר *עבר* ולא *עובר* ברגע זה יחד איתך.
את צריכה להבין מה מפריע לך ורק ככה תוכלי להתמודד עם זה, זה קשה אבל את לגמרי יכולה להצליח.
אני מצרפת קישור לערן. עמותה שאת יכולה לדבר עם נציגים משם באופן אנונימי בצ'אט, שיחת טחפון או כל דבר אחר.
אני אתחיל מהאופציה של לפני המחזור- אולי את ככה בגלל זה.
אבל אם זו תקופה שנמשגת מעל לשבועיים את צריכה לפנות למישהו בשביל שזה לא יתפתח למקונות אחרים.
את צריכה מישהו שתוכלי לספר לו מה מפריע לך ושיתן לך כלים לעזור לעצמך בנושטים האלו. גמובן שאני ממליצה על איש מקצוע אבל אם לא אז האופציה השנייה היא הורה כלשהו.
עם חברים זה טוב לפרוק ולשתך אבל לא תמיד כי אומנם הם עוברים דברים זהים בגלל גיל ההתבגרות אבל עדיך להתייעץ וחדבר כם אדם מנוסה שכבר *עבר* ולא *עובר* ברגע זה יחד איתך.
את צריכה להבין מה מפריע לך ורק ככה תוכלי להתמודד עם זה, זה קשה אבל את לגמרי יכולה להצליח.
אני מצרפת קישור לערן. עמותה שאת יכולה לדבר עם נציגים משם באופן אנונימי בצ'אט, שיחת טחפון או כל דבר אחר.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: