גאד ישנתי מ 3 וחצי בבוקר עד 6:50 ואני מתה מעייפות אבל אני לא מצליחה לישון, יש

4 תשובות

תישתי תה חם והרבה מים תאכלי משהו ותנסי להרדם...
בהצלחה!

ילדה בסטייל**

חח וואי בדיוק כמו במקרה שלי o: הלכתי לישון ב3 וקמתי ב6 וחצי: d ואני ינסה להישאר ערה, תנסי גם את עד הלילה ואז תישני כמו שצריך

אני ♡ ✌

שואל השאלה:
חח אני ינסה את שתיהם... תודה בכל מקרה

PikachuX3

תשתי חלב חם. תלכי תנסי להירדם

Food Monster

באותו הנושא:

לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?

בוקר טוב, לא ישנתי כל הלילה ואני עייפה ממש וצריכה ללכת לבית ספר מה לעשות בשביל להתעורר?

הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?

אני בקושי ישנתי ואני עייפה מתה איך להיות יותר עירנית?

אם לא ישנתי בלילה ואני הולכת לבית ספר יום אחרי זה, יכול להיות שאני יתעלף? (מעייפות או משהו כזה)

אני נורא עייפה פיזית. ישנתי הרבה בגלל זה אבל אני עדיין עייפה ואני נוטלת ויטמינים אבל משום העיניים שלי עייפות וגם הגוף

לא ישנתי טוב בלילה ושתיתי נס קפה בבוקר ועכשיו אני לא יכולה לישון בגלל הקפאין, אוכל לי תראש אני משתגעת אני מרגישה שהקפאין לא נותן לי להירדם ואני עייפה.

זה נורמלי שאני ישנתי יומיים ברציפות איזה 4-3 שעות ולא הרגשתי עייפות?

איך להירדם אם ישנתי צהריים ואני לא עייף ואני צריך לקום בבוקר ב-5?

לא ישנתי כל הלילה, ואני מרגישה מסטולה מעייפות והעיניים שלי נעצמות לבד, ללכת לביה"ס בכל זאת?

ישנתי 10 שעות ואני עדיין עייפה, איך זה יכול להיות?