אם אני אוכלת סה"כ ביום שלם משהו כמו 4 מלפפונים, 30 עגבניות שרי ו2 גמבות, אני צריכה להחשיב את זה בספירת קלוריות?

או שזה זניח וירקות לא מחשיבים?
10 באפריל 2019, 21:01
עגבניותסלטיםערך קלוריירקותמלפפונים    
6 תשובות
מחשיבים
.
.leo
צריך להחשיב.
זה גם קלוריות...
T
TheQueen.
שואל השאלה:
אז למה תזונאים אומרים לאכול ירקות חופשי כמה שבא לי?
אנונימית
כי זה מאוד בריא, בקושי יש להם קלוריות והם רובם רק מים
.
.leo
שואל השאלה:
אבל הכמות שציינתי למעלה כבר מגיעה לאיזה 300 קלוריות אם ככה. זה הרבה..
אנונימית
עדין בריא. לא משהו שיזיק או ישמין אותך!
.
.leo