13 תשובות
שואל השאלה:
תמיד שאני שואלת על המשקל שלי פה אומרים לי שאני צריכה לרדת 7 קילו כי אני במשקל שמן.
תמיד שאני שואלת על המשקל שלי פה אומרים לי שאני צריכה לרדת 7 קילו כי אני במשקל שמן.
אנונימית
שואל השאלה:
אז אני בריאה גופנית, יופי לי.
בחיים אני לא ארגיש טוב עם עצמי כי תמיד אני אצטרך להיות רזה ופשוט תגובות של אנשים הורסות את זה ואני חא יודעת איך לחסום אותן. ולא רק פה, גם בחיים האמיתיים אני שומעת אנשים אומרים לי שאני מלאה ושיש לי גוף מכוער ופשוט זה כל כך מטגרר והורס לי את ההחלמה ואני חושבת שאני תמיד אתקע בלופ הזה של האשפוז-שחרור-ירידה-אשפוז וכן הלאה. ואין לי מודג מה לעשות עם זה.
אז אני בריאה גופנית, יופי לי.
בחיים אני לא ארגיש טוב עם עצמי כי תמיד אני אצטרך להיות רזה ופשוט תגובות של אנשים הורסות את זה ואני חא יודעת איך לחסום אותן. ולא רק פה, גם בחיים האמיתיים אני שומעת אנשים אומרים לי שאני מלאה ושיש לי גוף מכוער ופשוט זה כל כך מטגרר והורס לי את ההחלמה ואני חושבת שאני תמיד אתקע בלופ הזה של האשפוז-שחרור-ירידה-אשפוז וכן הלאה. ואין לי מודג מה לעשות עם זה.
אנונימית
לכי אם חברה קרובה הוא מישהו שאת ממש פתוחה איתו למסעדה או תבשלו בבית זה יהיה בתור הסחת דעת מהאוכל.. תתרכזי בחברה תצחקו שימו שירים תרקדו ואולי המחשבות המטרידות על האוכל ישתחררו קצת..
שואל השאלה:
אני בסדר עם אוכל, הבעיה שלי היא נפשית עם הגוף שלי, כבר הצלחתי להתגבר על הפחד מהאוכל. זה רק הדימוי גוף שלי בפח והוא לא יעלם
אני בסדר עם אוכל, הבעיה שלי היא נפשית עם הגוף שלי, כבר הצלחתי להתגבר על הפחד מהאוכל. זה רק הדימוי גוף שלי בפח והוא לא יעלם
אנונימית
קראתי את השאלה לא נכון אבל בכללי אולי באמת להעזר באנשים שחשובים לך יכול לעזור...
שואל השאלה:
הם לא. אף אחד לא עוזר. המטפלת שלי אומרת לי שאני צריכה פשוט לקבל את הגוף שלי (ממש לא עוזר) ואבא שלי אומר לי שאנמ בסדר, אבל מלאה. אמא מנסה תמיד להתחמק מלהביע דעה כשאני שואלת וכחותי חושבת שאני שמנה. חברות שלי אומרות לי שאני נראת סבבה אבל אני יודעת שהן משקרות.
הם לא. אף אחד לא עוזר. המטפלת שלי אומרת לי שאני צריכה פשוט לקבל את הגוף שלי (ממש לא עוזר) ואבא שלי אומר לי שאנמ בסדר, אבל מלאה. אמא מנסה תמיד להתחמק מלהביע דעה כשאני שואלת וכחותי חושבת שאני שמנה. חברות שלי אומרות לי שאני נראת סבבה אבל אני יודעת שהן משקרות.
אנונימית
שואל השאלה:
אסור לי לעשות ספורט לצערי הרב (אסטמה וקוצר נשימה) אז אני די תקועה. בשביל להיות יפה אני צריכה לרדת במשקל. ירידה במשקל שווה לזה שיראו במעקב שירדתי ויפנו אותי לאשפוז שוב. ובכללי כל פעם שאני יורדת אני מחליטה שאני אעשה את זה הפעם בריא ואז אני מטרגררת ואני מתחילה להרעיב את עצמי שוב. אז אני תקועה עד גיל 18 בשנאה עצמית(נשארו לי שנתיים)
אסור לי לעשות ספורט לצערי הרב (אסטמה וקוצר נשימה) אז אני די תקועה. בשביל להיות יפה אני צריכה לרדת במשקל. ירידה במשקל שווה לזה שיראו במעקב שירדתי ויפנו אותי לאשפוז שוב. ובכללי כל פעם שאני יורדת אני מחליטה שאני אעשה את זה הפעם בריא ואז אני מטרגררת ואני מתחילה להרעיב את עצמי שוב. אז אני תקועה עד גיל 18 בשנאה עצמית(נשארו לי שנתיים)
אנונימית
שואל השאלה:
פשןט עצם הירידה במשקל גורמת לי לטריגר ובאיזשהו שלב זה יוצא משליטה.
אסור לי שום ספורט:(
ואני יודעת בוודאות שעוד אנשים חושביל שאני שמנה
פשןט עצם הירידה במשקל גורמת לי לטריגר ובאיזשהו שלב זה יוצא משליטה.
אסור לי שום ספורט:(
ואני יודעת בוודאות שעוד אנשים חושביל שאני שמנה
אנונימית
חחח לאן האנושות עוד תגיע
אל תשכחי שזה קשור למסת שריר מבנה גוף וכו'
את יכולה לשקול כמו הגובה ולהראות פצצה
ומשקל ממש לא קשור למראה
וכל עוד את במשקל בריא אז עדיפות רבה ללהראות טוב ולהרגיש טוב עם עצמך ולא שאחרים יגידו לך
אל תקשיבי לאחרים
אל תשכחי שזה קשור למסת שריר מבנה גוף וכו'
את יכולה לשקול כמו הגובה ולהראות פצצה
ומשקל ממש לא קשור למראה
וכל עוד את במשקל בריא אז עדיפות רבה ללהראות טוב ולהרגיש טוב עם עצמך ולא שאחרים יגידו לך
אל תקשיבי לאחרים
שואל השאלה:
מה הקשר אנושות?
זאת מחלה נפשית.
ואני לא נראת פצצה, אני די שמנה ואנשים אחרים חושבים כמוני. וזה פשוט הורס לי את החיים.
מה הקשר אנושות?
זאת מחלה נפשית.
ואני לא נראת פצצה, אני די שמנה ואנשים אחרים חושבים כמוני. וזה פשוט הורס לי את החיים.
אנונימית
אפשר לשאול בת כמה את וכמה את שוקלת ומה הגובה שלך?
ולשאלה-קבלה עצמית זה כאשר אתה מבין שה"פגם" שלך זה מה שמייחד אותך ומה שיפה בך אז להפך אומרים לך שאת "שמנה" (אני די בטוחה שאת לא אלא סתם ממוצעת)תשארי ככה!!ותוכחי שגם ככה את הכי יפה.אלא אם כן את עצמך באמת מרגישה לא טוב עם עצמך ולא בגלל הסביבה רק אז תשני את זה אבל תרדי בנשקל בדרך בריאה ואם את במעקב אז אין לך מה לעשות עדיף לך להישאר במשקל שלך כדי לא להיכנס לאישפוז תחשבי על הבריאות הנפשית ופיזית שלך שמחוץ לאישפוז זה עדיף לך ותנסי להתמקד בדברים אחרים בחיים
ולשאלה-קבלה עצמית זה כאשר אתה מבין שה"פגם" שלך זה מה שמייחד אותך ומה שיפה בך אז להפך אומרים לך שאת "שמנה" (אני די בטוחה שאת לא אלא סתם ממוצעת)תשארי ככה!!ותוכחי שגם ככה את הכי יפה.אלא אם כן את עצמך באמת מרגישה לא טוב עם עצמך ולא בגלל הסביבה רק אז תשני את זה אבל תרדי בנשקל בדרך בריאה ואם את במעקב אז אין לך מה לעשות עדיף לך להישאר במשקל שלך כדי לא להיכנס לאישפוז תחשבי על הבריאות הנפשית ופיזית שלך שמחוץ לאישפוז זה עדיף לך ותנסי להתמקד בדברים אחרים בחיים
שואל השאלה:
אני בת 16, שוקלת 64 קילו גובה 1.67
אני בת 16, שוקלת 64 קילו גובה 1.67
אנונימית
טוב שמנה את לא את במשקל תקין