כואב לי בלב ובצלע במד ימין וממש מעל הבטן

לכי לישון, מקסימום בבוקר תלכי למיון

זה קורה לי הרבה פעמים.תנשמי ותנשפי. אל תזוזו הרבה וזה יעבור תוך כמה דקות

נסי לשנות תנוחה או לזוז קצת ולמספר רגעים להתרכז בנשימות עמוקות
אם זה לא תסמין למשהו, זה אמור להעביר את הכאבים