בשעה 3 יש לי טיסה להולנד! הבעיה שלא ישנתי כל הלילה ושאני לא הולך לירדם במטוס מה לעשות כדי להישאר ערני בטיסה?

אם הטיסה שלך ב3 אתה הולך לאחר אליה

תלך לישון קח כדור שינה או תדאג שהחדר יהיה ממש חשוך ושים טלוויזיה זה לפעמים עוזר להירדם

שואל השאלה:
21vegeta אני צריך לצאת מהבית בשעה 3 הטיסה יוצאת בשעה 7

כשיעירו אותך לטיסה פשוט תלך עם הפיגמה לאוטו ותמשיך לישון שם

לא חושבת שיש טעם כבר להרדם. תתארגן קצת, תוודא שהכל במקום, בטיסה עצמה תשמע מוזיקה, דברים שמשאירים אותך ער בדרכ, תלעס מסטיק? ווטסאפ/אינסטגרם/ווטפאד יעזרו

תירדם במטוס מה הבעיה?

שואל השאלה:
הכל גדול

יש לי בעיה להירדם במטוס פעם ראשונה שלי הייתה בגיל 6 אני לא זוכר כלום אבל מההתרגשות אני לא ירדם

תקשיב קודם תעזוב את הפלאפון בצד שים על מצב טיס ושינה והשתק... ידוע שםלאפון הורס את איכות השינה..

אז תירדם כבר מחר תשתה כמה משקאות אנרגיה ותיקן בערב פשוט