4 תשובות
לפי דעתי עגיף שלא
תשאל חברים שלך שמבינים בזה או שתשאל את אילנוש באינסטגרם
כן רק תודיע לו
אל תעשה את זה
יש פה מלא חרמ*** שסתם יבקשו תמונה של הגוף שלך
בנוסף אף אחד פה לא באמת מבין או מומחה או יכול לומר לך אם אתה צריך חיטוב או לא
ואי אפשר להגיד כמה מסת שריר יש לך אם לא ראו ומדדו אותך במציאות
יש פה מלא חרמ*** שסתם יבקשו תמונה של הגוף שלך
בנוסף אף אחד פה לא באמת מבין או מומחה או יכול לומר לך אם אתה צריך חיטוב או לא
ואי אפשר להגיד כמה מסת שריר יש לך אם לא ראו ומדדו אותך במציאות
באותו הנושא: