5 תשובות
כי ממתק זה לא בריא. בננה זה כן בריא.
בננה יותר משביעה, בעלת יותר ערכים תזונתיים טובים ונניח ב100 גרם בננה יש פחות קלוריות מאשר ב100 גרם שוקולד.
כי בבננה יש יותר ויטמינים, סיבים, מינרלים. בנוסף לכך בננה זה מזון טבעי בניגוד לממתק שזה מעובד וכנראה גם עם כל מני חומרים משמרים ושומן מיותר.
כי בננה יש עוד דברים חוץ מסוכר, ויטמינים למינהן. זה יותר בריא.
בננה, הקלוריות שבשוקולד ילכו לשומן.
בננה יש סיבים, יותר בריאה ולא מעובדת.
בננה יש סיבים, יותר בריאה ולא מעובדת.
באותו הנושא: