12 תשובות
תגיד ליועצת שאתה רוצה להפסיק ואתה לא רואה סיבה להמשיך.. אגב בקשר לחרדה החברתית, זה נפתר? כדאי ללכת ליועצת ולספר לה? ואצלך זה היה מאובחן או שחשבת שיש לך כשפנית אליה?
שואל השאלה:
כן, היא עזרה לי בנושא הזה, היא נתנה לי כלים להתעמת עם זה אבל עכשיו זה נפתר ואין לי סיבה כבר ללכת. חשבתי שיש ואז הפסיכולוגית איבחנה את זה
כן, היא עזרה לי בנושא הזה, היא נתנה לי כלים להתעמת עם זה אבל עכשיו זה נפתר ואין לי סיבה כבר ללכת. חשבתי שיש ואז הפסיכולוגית איבחנה את זה
אנונימי
תגיד לה שאתה חושב שהמצב ממש משתפר ושאתה רוצה לדעת להתמודד עם הדברים בעצמך קצת
אם אין סיבה ללכת פשוט תגיד לה, אני בטוח שהיא תבין, אתה לא תפגע בה אל תדאג, פשוט תגיד שהכל בסדר ואין לך סיבה ממש לראות אותה יותר, אל תשכח להודות לה על כל מה שהיא עשתה בשבילך עד עכשיו
שואל השאלה:
סתפ המצאתי לה דברים כי היה נאמס לי לשבת ולשתוק אז עכשיו היא חושבת דברים ולא יודע אם היא תשחרר
סתפ המצאתי לה דברים כי היה נאמס לי לשבת ולשתוק אז עכשיו היא חושבת דברים ולא יודע אם היא תשחרר
אנונימי
היא תשחרר אם תתעקש, אף אחד לא יכריח אותך לראות אותה
פשוט תגיד לה שאין לך ממש מה לספר, זה לא שיכעסו עליך או משהו.
אם אתה רוצה להפסיק אז תפסיק, אתה לא צריך להרגיש לא נעים בגלל זה.
תחשוב גם שאפשר לתת את הזמן הזה אצל הפסיכולוגית למישהו שבאמת צריך את זה.
אם אתה רוצה להפסיק אז תפסיק, אתה לא צריך להרגיש לא נעים בגלל זה.
תחשוב גם שאפשר לתת את הזמן הזה אצל הפסיכולוגית למישהו שבאמת צריך את זה.
אליה*
ופשוט תסביר לה שאתה מרגיש שאין יותר צורך בפגישות הללו.
תסביר לה בידיוק מה שכתבת פה, שהמצאת לה דברים על מנת שיהיה לכם כבר על מה לדבר, כי הרגשת שהפגישות חסרות חשיבות.
בהצלחה!
אם עדיין אתב חווה חרשה חברתית/שאתה מתבייש ממנה,
עדיף לך יותר קל לכתוב לב את זה בהודעה.
או שלהתגבר על זה ולהגיד לה פנים מול פנים את הכל!
ופשוט תסביר לה שאתה מרגיש שאין יותר צורך בפגישות הללו.
תסביר לה בידיוק מה שכתבת פה, שהמצאת לה דברים על מנת שיהיה לכם כבר על מה לדבר, כי הרגשת שהפגישות חסרות חשיבות.
בהצלחה!
אם עדיין אתב חווה חרשה חברתית/שאתה מתבייש ממנה,
עדיף לך יותר קל לכתוב לב את זה בהודעה.
או שלהתגבר על זה ולהגיד לה פנים מול פנים את הכל!
אתה*
חרדה*
לה*
תגידי לה שהמצב עכשיו יותר טוב וזאת לא מרגישה צורך בפסיכולוג
באותו הנושא: