צריך עזרה לגבי מחר

מחר יום השואה ואני רוצה להתנהג כמו שאני מתנהג בכל יום, אני רוצה בגלל שאני בדיכאון כבר הרבה זמן ואני כל הזמן מנסה לשמוח בשביל לא לרדת עוד יותר ומחר זה יכול להיות מחסום לדרך שלי להיות מאושר שוב
מה אתם מציעים לי לעשות