6 תשובות
פעם 450 כזה
אז זה נהיה 2000
אז ירד ל1200
ועכשיו אני שוב אוכלת 800 בממוצע שזה כלום. מקווה לצאת מזה...
אנונימית
בעז"ה תנצחו את הכל!
A0
עדיף שאני לא אגיד בשביל לא לעשות פה טריגר למישהו אבל מספר נמוך מאוד מאוד
600 אבל הייתי עושה מלא ספורט ובערך יצא שלא הייתי אוכלת כלום וגם הגוף שורף במנוחה 1400 קלוריות
אני לא יודעת, פשוט ניסיתי לאכול כמה שפחות
היו ימים שאכלתי רק בערב
היו ימים שאכלתי שלוש ארוחות אבל אכלתי חצי ממה שאני רגילה
500 גג.. יש ימים שצומות יש ימים בולמוסים.. זה לא באמת מסודר
אנונימית