לא אכלתי הרבה זמן (אתמול קצת והיום בכלל לא)

4 תשובות

תאכלי ארוחה קטנה עכשיו ועוד כמה שעות תאכלי ארוחה גדולה.

Stay Away

תתחילי ממשהו קטן כדי שהגוף יתרגל לאכול

Ashley Benson

שואל השאלה:
כן, אבל מה לאכול?

אנונימית

סלט, מעדן, חביתה.
כל דבר שבא לך אבל שיהיה קליל

Ashley Benson

באותו הנושא:

לא אכלתי היום בכלל ואתמול אכלתי בערך 900 קלוריות יקרה לי משהו?

אכלתי הרבה קלוריות היום? בכללי אכלתי הרבה?

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אתמול בבוקר שנשקלתי הייתי 66.3 והיום בבוקר הייתי 66.8 איך עליתי חצי קילו תוך יום? הגיוני בכלל בקושי אכלתי משהו

לא אכלתי כלום (בכלל) אתמול ויש לי כאב בטן רציני

יש לי אנורקסיה לא אכלתי הרבה ימים והגוף שלי די דוחה את האוכל אתמול ניסיתי לאכול

לא אכלתי אתמול הרבה בכלל ו

אם אתמול אכלתי הרבה איזה 2000 קלוריות והיום אני לא אוכלת כי אני לא רעבה

אכלתי היום רק עגבניית צרי אחת ואני לא רעבה אתמול אכלתי מעדן ומלפפון ולא ההית רעבה ועכשיו בא לי להקיא כאלו אכלתי הרבה אבל

אני צמה היום ואני רעבה כי אתמול לא אכלתי טוב בכלל איך לטשטש את התחושת רעב?

אכלתי אתמול 600 קלוריות והיום לא אכלתי כלום ואני לא מרגישה רעבה בכלל ואני הולכת לאימון, לאכול או לא?