התחלתי תהליך של חיטוב לפני חודש וחצי ואני מתחילה לראות ולהרגיש קצת שיפור אבל..

ירדתי 10 קילו בחצי שנה האחרונה ורק לפני חודש וחצי התחלתי אימוני משקולות וחיטוב. מתחילה לראות תוצאות ממש בקטנה (אני יודעת שזה לוקח זמן) אבל הקטע הוא שאני טסה לחו"ל לשבועיים ואין במלון חדר כושר וזה טיול מאורגן ככה שבקושי יהיה זמן חופשי. אני לא רוצה להגביל את עצמי באוכל כי אני רוצה באמת להנות אחרי תקופה קשה אבל מפחדת ממש שאשמין ברמות וכל מה שעבדתי עליו עכשיו ייהרס. מה לעשות? אני ממש עצובה בגלל זה :/