יש לי מחר עבודה בספרות להגיש ואני ממש לחוצה את להשתחרר מהלחץ?

את עשית את העבודה הכי טוב שיכולת מבחינתך
מעכשיו זה כבר לא תלוי בך
לא יעזור אם תלחצי נכון?
אז זהו
פשוט תנשמי ותזכרי שציונים לא אומרים כלום עלייך
פשוט כלום

בידקי ממה הלחץ?
האם הוא בגלל שעדיין לא כתבת את העבודה?
או שכתבת , ואת חוששת שאינה טובה ?
אם בגלל שלא כתבת- זה הזמן לשבת ולסיים אותה , בצורה הכי טובה .
אם כבר סיימת- עברי עליה , אולי תשפרי פה ושם .
והיי שלמה . עשית את המקסימום.
החליפי את מחשבת הפחד , במחשבה של הצלחה והרגשת כיף.
זו בחירה במה להאמין.
כשאת עושה את הכל, ומאמינה בהצלחה- היא מגיעה.
כך זה עובד.
מאמינה בך.

שואל השאלה:
עשיתי כבר את העבודה אבל עש לי פחד קהל ויהיה לי קשה לדבר מול כולם

שואל השאלה:
בסוף דחו לי את העבודה ליום ראשון.