אני רוצה להיות צמחונית אבל אסור לי לאכול בוטנים אגוזים גרעינים ושומשום וגם כל מה שעלול להכיל. זה אפשרי לדעתכם?

הכול אפשרי

ברור שאפשר בלי תפני לדיאטנית

שואל השאלה:
אני כן יכולה למצוא תפריט אבל יהיה חסר לי חלבונים בעיקר וזאת הבעיה
אני צריכה מאכלים שמותר לי לאכול ושיש בהם חלבןנים ושומנים בריאים
הייתי אצל דיאטנית והיא הביאה לי תפריט עם בשר רק

מה עם ביצים

שואל השאלה:
כן אוכל ביצה או שניים ביום אבל אני לא חושבת שזה מספיק

אני חושבת שזה אפשרי (כלומר, זה אפשרי). אבל תקחי בחשבון שזה יזיק לבריאות שלך.
אולי תתייעצי עם ההורים שלך? תקחי את זה בהדרגתיות :)