3 תשובות
כי הם לא מבינים בתזונה
אנונימית
לא יודעת
אבל אני מפסיקה לאכול ב7 כי זה עוזר לי לסדר התזונה שלי
אנונימית
פחמימות לא מכבידות על מערכת העיכול, ההפך. לגוף הכי קל לפרק פחמימות בשונה לחלבונים או שומנים^
ולשאלתך, סתם טיפושות. עדיף לא לאכול פחמימות בבוקר ולאכול בערב