6 תשובות
תלכי מהיום לישון נורמלי ב- 10 או 11
שואל השאלה:
חח אתמול הלכתי לישון בשמונה בבוקר וקמתי בחמש xd אז עכשיו להיות ערה עד הערב או ללכת לישון?
תחזיקי מעמד עד הערב ורק אז תלכי לישון.. ככה שתקומי מוקדם בבוקר:)
תלכי לישון עכשיו אבל תקומי קצת יותר מוקדם תשימי שעון מעורר או משהו..
חח זה קשה אבל אני הייתי כל יום ישנה בשמונה בבוקר וקמה בשש בערב וזה חרא היום אני קמה בתשע בבוקר הכי כייף פשוט יום אחד תקראי ספר משהו שממש תשתעממי ותמותי לישון ותשני בעשר ככה והכל יסתדר (:
תשארי ערה כל בלילה ואז ביום. (אנ יודעת שזה קשה אבל זו הדרך היחידה)