ילדה בת 14.5 בגובה 1.70 שוקלת 64, כמה אני צריכה לרדת בשביל להיות במשקל הנורמלי? כביכול להיות רזה ממוצעת

את במשקל מצוין, לא צריכה לרדת.

את לא צריכה לרדת.
אבל אם בכל זאת, אל תרדי מתחת ל60.

שואל השאלה:
תודה רבה לכם... לפני פחות משנה הייתי 76 קילו, הרבה אנשים אומרים לי שרזיתי אבל בכל זאת אני לא כזה רואה שינוי

רזה ממוצעת אממ 57 כזה

וואו רזית המון!!
יכול להיות שלא ראית שינוי כי את עברת את התהליך וראית אותו קורה לא בבום.
מקסימום תחטבי את את רוצה
כל הכבוד(:

מקסימום 4 קילו.

תבדקי במחשבון bmi בגוגל