מה עוזר לכם להירגע?

לתת בוקסים לקיר
לצייר

חלב חם אולי, ללכת מקיר לקיר לצעוק זה מה שעוזר לי

ללכת לישון
ל
או לראות טלוויזיה

רסקיו, חיות

סדרות
להתקלח

לצאת לשאוף אוויר,להתפלל,ירוק.

כתיבה, לשבת מול הים בחושך, לקרוא.

להתבודד בחדר .
לצייר .
ואני יודעת שכתבת חוץ ממוזיקה ,
אבל אני חושבת שזה הדבר היחיד שעוזר לי.
לשבת לבד להתבודד איפשהו לשמוע מוזיקה ולהירגע .
או לצייר עם מוזיקה .

מוזיקה אשכרה מצילה אותי ;)

לישון
להתקלח

ללטף כלב/חתול

לראות סדרות או לקרוא קצת

סיגריה

לישמוע שירים