הייתי שמחה שתעזרו

אל תתעסקי בזה.
גמאני הייתי ככה, תמיד הייתי חושבת על מה יהיה ומה יקרה, ופשוט הבנתי שזה לא טוב.
תתמקדי בהווה שלך, תזרמי עם מה שיקרה..
אל תכניסי לעצמך את המחשבות האלו לראש, פשוט תשימי אותן בצד ותתמקדו בדברים שבאמת רלוונטיים

היי אני הייתי כמוך. האמת שעדיין.
אני פשוט נורא זהירה ואחראית בכל דבר. אני חושבת המון לפני שאני עושה דברים. וזה היה עוצר אותי המון. המון.

בתקופה האחרונה חברה שלי אמרה לי כמה פעמים שלא כיף לנסוע איתי ושאין לי ולה אותו רצון בדברים (דיברנו על נסיעה לחו"ל) ושלא נרצה לעשות את אותן דברים. ואז זה נפל לי. אני לא רוצה להיות החברה המבאסת שנשארת כל היום בבית או במקום הבטוח כביכול כי אני קצת מפחדת או כי יכול לקרות משהו רע.

תמיד יכול לקרות משהו רע, גם אם את סתם בחדר, במקלחת, בבית ספר או בכל מקום אחר.
זה צריך להפסיק לעצור אותך ולהפריע לך.

את חושבת הרבה על העתיד? תחשבי על הדברים החיוביים, לא על המוות. על במה תעבדי, איפה תגורי, לאן תטיילי וכל מיני.

ותנסי להיות כמה שיותר חופשייה. תעשי דברים. אני מנסה. אני מנסה להיות כפית וספונטנית יותר. פחות מחושבת. כן עדיין זהירה ואחראית אבל עושה יותר.
ואני לא עושה את זה בשביל שיזמינו אותי ושירצו לעשות איתי דברים וחוויות.
אני עושה את זה בשביל עצמי.
וזה שווה את זה

גם אני חשבתי על זה ועדיין חושבת אבל אני לא מוטרדת מזה כמו פעם. תנסי גם.:)
בהצלחה

שואל השאלה:
אני באמת שמחה שיש משהי כמוני אני סוחבת את זה בבטן כל היום תחושת חרדה נמצאת סביבי תמידית צודקת, לפעמים מתלבש עלי מצב רוח לא בטוח ולא בא לי לצאת למקומות ואנשים כועסים עלי בגלל זה אבל לא תמיד אני באמת מצליחה לשלוט בזה. אוף אני סוחבת איתי את זה כבר הרבה זמן אני חסרת אמונה ותקווה ואני לא מרגישה שזה ישתפר מתישהו

אם את מעוניינת לשמור על קשר ולדבר על הנושא הזה איתי יותר אני אשמח.
אני גם שמחה וזה נוח לי גם שאת כמוני ואני יכולה לשתף אותך בזה.
אם את צריכה משהו את מוזמנת לשלוח לי הודעה ועדיף באינסטגרם כי פה אני הרבה פחות זמינה.
אם את מעוניינת זה האינסטגרם שלי
lironozery_

שואל השאלה:
הלכתי❤

אני מזדהה איתך צריך לחיות יותר את ההווה