7 תשובות
כן אבל ממש לאט
אולי גם לא תרזי
כן את תרזי אבל עם ספורט את תוכלי להוציא תוצאות יותר טובות מאשר סתם לאכול בריא, שניהם ממש חשובים
שואל השאלה:
ברור שאני ארזה רק עם אוכל בריא^^^
ומה עם ספורט בבית?
אנונימית
חלק מההרזיה היא גם ספורט ולא רק תזונה.
אם את מתכוונת לא לזוז בכלל במהלך היום אז את לא תירזי.
אבל אם תצאי אפילו להליכה או ריצה, לא משהו מיוחד זה ממש יעזור לך.
ואת גם לא חייבת כל יום, את יכולה 3 פעמים בשבוע.

מרזים עם תזונה נכונה וספורט.
אם תעשי אחד מהם את תישארי אותו דבר
שואל השאלה:
מי שיקר לכם?
ברור שאפשר להוריד במשקל בלי ספורט
אנונימית