איך אפשר להבדיל בין לקיחת אחריות על מעשים שלי לבין ביקורת עצמית?

כשאתה עושה משהו לא בסדר ואתה יודע לכך ומצטער על זה אז זה לקיחת אחריות אבל כשאתה מוריד מעצמך ומאשים את עצמך במקרה הזה אז זה כבר התמסכנות

משהו שלוקח אחריות על עצמו לא תמיד אומר שהוא "חייב לקחת אחריות" או ש- "משהו לא בסדר אצלו" הוא יכול להגיד "אני לא חייב, אבל אני רוצה לקחת אחריות על הבעיה של חבר שלי כדי לעזור לו"

הכוונה שלקיחת אחריות היא לא חייבת ליהיות בלל סיבה קבועה או משהו... בד"כ אני רואה דווקא אנשים שמתחילים לפעול בגלל שהם לא מרוצים מעצמם אבל זה עדיין לקיחת אחריות... עוד דרך טובה שאני חושב שאפשר להבדיל זה שמסתכלים על מטרה בעתיד כי רוצים להגיע לשם בניגוד לכך שלא אוהבים את המקום בו אנחנו נמצאים. אז לפעמים עדיף לרדוף אחרי משהו טוב מאשר לברוח ממשהו רע אם לא רוצים להסתכל על דברים באופן שלילי למרות שהשליליות יכולה לתת לנו מוטיבציה.

זה מה שאני חושב לא יותר ולא פחות מזה

תחשוב ככה: אם בן אדם שאתה לא מכיר היה עושה אותו דבר, היית חושב שמה שהוא עשה זה בסדר או לא? מקווה שעזרתי.

אם זה מסתיים בהחלטה לפעם הבאה או בדכאון ורחמים עצמיים אפשר תמיד לדעת לאן זה מוביל