תגידו אתם חושבים שאם אני אצא להליכה בשבע וחצי בערב אני אצליח ללכת שעתיים רצוף?

שואל השאלה:
אני חייבת לשרוף היום לפחות 700 קלוריות

שואל השאלה:
כי זה הרבה וגם יהיה חם לא?

עדיף צאי ב8 8 וחצי כי יותר מחשיך

שואל השאלה:
אני יכולה לצאת בשבע כזה לעשות שעה לחזור הבייתה קצת לנוח ואז לעשות עוד אחת? או שזה לא טוב להפסיק באמצע

אם חם זה לא מוריד יותר.. פשוט מיתוס..