5 תשובות
לא
לא לאכול הרבה לא עוזר ללהרזות עדיף לעשות ספורט:)
למרות שקינדר זה החיים זה לא נכון וזה לא טוב מה שאת עושה
לא את תהיי skinny fat
יכול היות שתרזי בהתחלה, אבל תתחילי ככה בפתאומויות הגוף שלך ירגיש בחוסר הפתאומי ויתחיל לאגור את כל מה שאת מכניסה (כחומר תשמורת) וככה את תשמני. אם את רוצה לרזות הדרך הכי טובה היא דיאטה (לאכול בריא וכאלה) נכונה וספורט. אל תנסי קיצורי דרך זה רק יזיק
באותו הנושא: