בשבוע ירדתי 3 קילו, זה מסוכן? בדקתי בשני משקלים אז הבעיה היא לא במשקל

זה לא בריא

השאלה היא איך ירדת ואז נגיד לך אם זה מסוכן , הרעבת את עצמך?

סתם ככה?לי אישית זה קרה גם אחרי שלא ירדתי כמה שנים בכלל
אם זה ממשיך תפני לרופא

נשמע דיי קיצוני לרדת ככה בשבוע.
אבל זה מאוד תלוי: אם ירדת ככה בצורה טבעית (אכלת מאוזן/עשית ספורט אז יש מצב שזה בגלל שיש לך מטבוליזם מאוד מהיר, אבל אם לא אכלת כמו שצריך ועשית פעילות גופנית מאומצת אז אני בחום ממליץ לך *לאכול*)

שואל השאלה:
אני לא יודעת לומר לכם כי אני על כדורים שיש להם תופעת לוואי שהם מדכאים תיאבון, אבל כן אכלתי פחות השבוע

אז זה כנראה בגלל הכדורים (למרות שאת לא רעבה, תנסי לאכול. בגלל הכדורים האלה מדכאים לך את התיאבון אז את לא מרגישה תחושת רעב, מה שגורם לגוף שלך לפרק את השומעים שנותרו לו.)
אגב: תעשי לעצמך מטרה שהגיע ל1200 קלוריות ביום (אני לא בטוח כמה קלוריות את צריכה, אז זה מספר מוערך), זה קשה בגלל שאת לא מרגישה תחושת רעב, אבל זה מאוד חשוב.

שואל השאלה:
אוקיי תודה❤

גם אצלי זה היה בגלל כדורים שאני לוקחת, אם זה נהיה חמור יותר אז כדאי לפנות לרופא ולהחליף לכדורים אחרים כי זאת תופעת לוואי שיכולה להיות מסוכנת

שואל השאלה:
אני לוקחת אותם כבר איזה שנה ולא ירדתי במשקל פשוט השבוע הייתי במצב רע אז אכלתי פחות וזה קרה לבד

אתמול זה היה שתים
היו שלוש
מחר לגת

שואל השאלה:
חח את זוכרת אותי?

כן

שואל השאלה:
מפחיד קצת