אני עצבנית בטירוף.אף אחד לא עשה לי כלום אני פשוט צריכה לקבל מחר ואני מרגישה עצבנית מאוד אני צועקת על כולם אין לי סבלנות

אמאלה מבינה אותך כל כך אני כבר כמה ימים ככה.

תשתי מים קרים ותנשמי עמוק כשזה קורה. בתור גבר אנלא מבין מה זה העצבנות שלפני, אבל עצבים בכללי אמורים להרגע אם תנשמי מספיק פעמים

אני פשוט מבלה את כל היום שלי בצפייה בסדרה בלי הפסקה

מבינה אותך. קודם כל תוציאי את העצבים על משהו! תרביצי לכרית או תצרחי על איזה ציפור
ותראי סרט או משהו כזה

אוף אני מבינה אותך זה פשוט מעצבן.
לדעת שאף אחד לא עשה שום דבר רע ולצעוק עליו ולרחם עליו בו זמנית זה המצב הקבוע שלי לפני מחזור.

תנסי להתקלח ולישון, אולי המקלחת תרגיע אותך קצת והשינה תרחיק אותך מהמועדים להיפגע ((;