קורה לי לפעמים שאני נלחצת ממש ואז קשה לי לנשום, כאילו אני נושמת מים. מה זה יכול להיות?

כשיש לי כאלה, אני תמיד מרגישה כאילו אין לי אוויר ושהריאות שלי כואבות, כאילו הדופק שלי חזק, סטרס ברמות שונות וסחרחורת קלה, סוג של שיתוק כזה כאילו לא זורם מספיק דם לגוף, ושאני רוצה לחתוך (וברור שאני לא חותכת כי זה יגרום לי לחוסר איזון רגשי בגלל ההתמכרות לחיתוך ולעוד לחץ). בחלק מהמקרים אני מרגישה צמא או צורך לאכול משהו גם אם אני לא רעבה, ולפעמים אני צריכה ללכת לשירותים, או שאני מרגישה כאילו אני הולכת להתעלף.
בפעמים הראשונות שזה קרה הרגשתי כאילו אני הולכת למות או לאבד שליטה על עצמי.