עוברת עליי תקופה מתמשכת ובשנתיים האחרונות החמירה , מה אני אמור לעשות

4 ביוני 2019, 21:07
מצב רוחדיכאוןבדידותביטחון עצמיקשיים    
3 תשובות
אם יש סיבה לתקופה הזו, משהו שקורה לך אז תחשוב איך אתה יכול להעביר את זה , להמשיך הלאה או לגרום לזה לחלוף.
אם אין סיבה וזו הרגשה פנימית שכמו שאתה אומר מתמשכת שנתיים , הייתי ממליצה לך ממש לדבר עם מישהו , להיות עם אנשים שאתה אוהב ופשוט להיות מסוגל לבקש עזרה , מכל אחד.
אם זה משהו קיצוני , באמת באמת חשוב שתלך לטיפול ותבדוק ממה נובעת ההרגשה הזו .
תזכור תמיד שכל תקופה בסופו של דבר , לא משנה כמה זמן זה יקח, היא חולפת ושיש אנשים בחיים שלך שאוהבים אותך ורוצים שיהיה לך טוב גם אם אתה לא מודע לזה <3
y
you the only enemy
מנסיון, תנסה לבדוק מה עשית לא טוב תעשה מה שטוב לך ותעשה לך תוכנית איך אתה הולך לצאת מהמצב הזה
-
-Black wolf-
לך לטיפול
ואם אתה רוצה לשתף,מוזמן לפרטי.
.
.My name is No.