3 תשובות
את שוקלת טוב לגובה שלך
המשקל בסדר
אם את רוצה להוריד את הייתי ממליצה לך מקסימום 3 קילו ולא יותר
אם את רוצה להוריד את הייתי ממליצה לך מקסימום 3 קילו ולא יותר
משקל בסדר, אל תעשי דיאטה בגיל כזה, זה גיל שהגוף שלך מתפתח, ודיאטה יכולה לשנות אתזה.