הלכתי היום לבריכה מתחת לבית שלי עם חברה והשתזפנו מ12:30-15:00 זה ממש נורא?

באמצע עשינו הפסקה ל10 דקות והיינו קצת בבריכה ואז המשכנו ולא שמתי קרם הגנה כי רציתי להשתזף/להישרף אז כולי שזופה אבל כל החזה שלי אדום ונשרף ברמות