בנות, מה אתן עושות כשאתן סובלות מכאבי מחזור?

שותה מים ורוב היום יושנת

סובלת בשקט בשביל לא להתעצבן על אף אחד

אני שוכבת על הבטן במיטה עם אוזניות, שומעת שירים שקטים עד שאני מורידה אותם ונרדמת

שותה תה עם לימון וישנה המון

לוקחת כדור, ואוכלת שוקולד או משהו מתוק

שוכבת על הבטן.. זה עוזר..
-:)-

אני בדרך כלל עושה תרן: עוש פיסוק ברגליים, ומכופפת את הרגליים עשר פעמים, אם את מרגישה צורך ליותר אז תעשי עוד, כי זה מותח שם את כל הדברים וזה.
בדרך כלל גם מקלחת נעימה ומרגיעה, לוקחת נורופן, והולכת לישון, יושבת הרוב בבית, כי אם את יוצאת או משהו, זה כואב ואת מתעצבנת סתם ככה על אנשים...

לנוח בבית ולשתות המון מים:)

ועם את ילדה אחת כזאת עצבנית ויש לך עצבים.. אז תוציאי את כולם על מי שמתעצבן
לי זה עוזר להירגע (:

בולעת אדויל כמו סוכריות מנטה
!
וגם שותה תה