יש לי חברה שעושה מסיבת יום הולדת השבוע ואני לא קשורה לכל החברות שלה , רק אליה

ואני לא רוצה ללכת אבל היא גורמת לי להרגיש ממש לא נעים מזה
מה להגיד לה? תאמת או שכבר עדיף להמציא תירוץ?