ההורים שלי לא מסכימים לי לצאת מהבית

הם פשוט עשו לי עוצר כבר איזה חודשיים שאני רק הולך לבית ספר וחוזר וזהו ועכשיו החופש הגדול ואני יותר מדוכא לא משנה מה אני עושה הם לא משנים את דעתם הם טוענים שאני עושה יותר מדי שטויות שאני יוצא מהבית וזה כבר לא נכון כאילו פעם עשיתי אבל זה לא יחזור יותר ובאמת אני בדיכאון כל החופש הולך להיות תקוע בבית מה לעשותת