אני בת 17 וקמתי הבוקר עם שקיות נפוחות מתחת לעיניים, זה נורמאלי?

ברור אולי ישנת הרבה זמן

שואל השאלה:
ישנתי עשר שעות אבל בדרך כלל זה כמה זמן שאני ישנה מתחילת חודש יוני (הולכת לישון בין 2 ל5 בבוקר ומתעוררת תמיד ב11) היום ספיציפיץ נרדמתי ב2 וקמתי ב12

מניחה שזה בגלל זה אבל אל תהרסי את השעות שינה אם אין סיבה