10 תשובות
2 קילו
זה לא מספיק ליום את לא תרדי במשקל ככה
את לא תשרדי שבוע עם 200 קלוריות
אנונימית
מנסיון עשיתי את זה והעלתי הכל ויותר
אנונימית
תלכי לבית חולים.
זה מאזן קלורי ממש גרוע
זה מאזן קלורי ממש גרוע
שואל השאלה:
אז איך אפשר לרדת במשקל לפחות 5 קילו
אז איך אפשר לרדת במשקל לפחות 5 קילו
אנונימית
כל יום מאזן קלורי שלילי של כ 300-500 קלוריות מהצריכה היומית
שואל השאלה:
אבל יש לי עוד מעט נשף ואני חייבת להוריד במשקל אסור שיראו אותי ככה אני רוצה להוריד ל 45 אני עכשיו 50
אבל יש לי עוד מעט נשף ואני חייבת להוריד במשקל אסור שיראו אותי ככה אני רוצה להוריד ל 45 אני עכשיו 50
אנונימית
את לא תרדי מזה יותר מהר רק ירד לך שריר ותראי שמנה יותר
לא ממליצה , עם ההפחתת קלוריות מגיע הדיכאון והשנאה העצמית ועוד כמה וכמה שיט , אבל יכולה להוריד שלוש בערך .
אנונימית