אני רוצה להוריד את שומן שיש לי בטן בצד בעיקר ובטן עצמה

בחולצות שאני שמה לא רואים אותו אף פעם
ואני הולכת לבריכה של ידיד שלי ביום רביעי והיו שם 5 בנים שאני כבר מכירה אותם טוב טוב וגם חבר שלי יהיהי שם כי הוא מכיר אותם וגם 4 חברות שלי וכולם שם מכירים את כולם טוב מאוד.
זה פעם ראשונה שאנחנו רואים אחד את השני בגד ים כולל חבר שלי.
ואני עכשיו שמתי את בגד ים שאני הולכת לשים ופשוט הכל אצלי שומנים ורגליים שמנות והכל מגעיל ושל חברות שלי כולם רזות.
איך אפשר להוריד את כל השומן ? או לפחות רק בבטן ובצד של בטן?
לקנות בגד ים שלם אי אפשר כי קניתי את בגד ים שאני שמה לפני שבועיים ואימא שלי לא תקנה לי חדש.