11 תשובות
לא חייב בכל יום, אבל ספורט לגמרי מאיץ את התהליך
שואל השאלה:
אבל כל יום?
אבל כל יום?
אנונימית
לא זה לא טוב כל יום, צריך לנוח
שואל השאלה:
אכלתי ושתיתי היום בערך 200 קלוריות אז אם לא עשיתי ספורט בכלל אני עדיין ארזה נכון?
אכלתי ושתיתי היום בערך 200 קלוריות אז אם לא עשיתי ספורט בכלל אני עדיין ארזה נכון?
אנונימית
שואל השאלה:
אה אז לא צריך כל יום
סבבה תודה
אה אז לא צריך כל יום
סבבה תודה
אנונימית
שלוש פעמים בשבוע מספיק
200 קלוריות כל היום? מה את נורמלית
שואל השאלה:
חחחחחח אני יודעת שהגזמתי
לא נורא מחר אני אוכל נורמלי
חחחחחח אני יודעת שהגזמתי
לא נורא מחר אני אוכל נורמלי
אנונימית
לא כל יןם, הגוף שלך יהיה מותש ויגביר את צריכת הקלוריות ומה שיקרה זה שתשמין
תן לגוף שלך לנוח
תן לגוף שלך לנוח
אנונימית
לא.. שלוש ארבע םעמים בשבוע זה טוב
אם עושים כל יום אין לשריר זמן להבנות.. הקטע בלהתאמן זה לא רק להוריד במשקל זה גם להתחטב ולבנות שריר תוך כדי ואם את רוצה אתזה זה לא יהיה טוב אן תתאמני כל יום תקראי על זה
אם עושים כל יום אין לשריר זמן להבנות.. הקטע בלהתאמן זה לא רק להוריד במשקל זה גם להתחטב ולבנות שריר תוך כדי ואם את רוצה אתזה זה לא יהיה טוב אן תתאמני כל יום תקראי על זה