בבקשה תעזרו לי אני לא יודעת מה לעשות כבר, מישהו בפרטי משהו

אל תפגעי בעצמך פיזית כי זה לא עוזר בכלום זה רק מעביר לך את הכאב לכמה שניות ואז את חוזרת למציאות בבקשה תפסיקי כי חבל על הגוף שלך אין לך סיבה לגרום לעצמך לסבול עוד יותר.
גם לי הייתה תקופה קשה אבל זה עובר זה דברים שעוברים גם אם לוקח לזה זמן פשוט תאמיני בעצמך ותעשי דברים שעושים לך טוב והכל יהיה בסדר, החיים זו הזדמנות חד פעמית שצריך לשמור עלייה תמיד וזה לא דבר שמותר לקחת.
תמיד יש לך את האנשים שיכולים להיות בסביבתך ולתמוך בך רק תמצאי אנשים הם תמיד שם ❤

היי יקרה,

מהמעט שכתבת אפשר להבין שאת ממש במצוקה, ושאת מנסה ומחפשת לא להיות לבד בה, כדי לעזור לעצמך בכל דרך אפשרית.. אני מבינה שאת כנראה פוגעת בעצמך פיזית כדי להקל על תחושת הכאב הפנימית, ושאת מרגישה חוסר אונים ורצון להקל מעל עצמך בדרכים אחרות, מועילות יותר. אני חושבת לעצמי כמה כוח רצון וכוח חיים פנימי צריך כדי לפנות לעזרה ולבקש מישהו לשוחח איתו, כדי להיחלץ ממעגל הכאב הזה.

אני רוצה להציע לך להגיע למקום בטוח ומכיל, בו תוכלי לעשות בדיוק את זה. תוכלי לבוא לשוחח איתנו, עם אחד מהמתנדבים בעמותת סה"ר [סיוע והקשבה ברשת], בצ'ט אנונימי לגמרי. תוכלי לשתף, לפרוק, לספר יותר, ולא להישאר עם זה לבד. אנחנו נהיה שם איתך, נקשיב ונתמוך ככל שנוכל, ואולי עצם השיחה וההקשבה יוכלו להקל עלייך.

אנחנו פעילים כל ערב בין השעות 21:00 לחצות, חוץ מיום שישי, כאן בקישור הזה http://www.sahar.org.il/, ואת מוזמנת מכל הלב.

שלך, מתנדבת סה"ר.