למה אני מרגישה כאבים ברגליים אם אני מפסיקה לרוץ כמה ימים?

כי הגוף שלך כנראה התרגל לספורט שאת עושה

אולי הגוף כבר רגיל לריצות שאת עושה

כנראה שהרגליים שלך כבר רגילות לפעילות אינטנסיבית, עד כדי כך שבהפסקה וחוסר בפעילות גופנית למס' ימים כבר משפיע לרעה.