אם אני ערה מאתמול ב7 בערב, ולא ישנתי כל הלילה ועד עכשיו, אתם חושבים שאני אצליח להשאר ערה עד 6 בערב?

4 ביולי 2019, 13:44
עייפותלילהשינהשעות שינההירדמות    
4 תשובות
לא מומלץ לנסות.. הגוף שלך עייף גם אם את לא מרגישה את זה ועדיף שתנוחי או תלכי לישון כמה שיותר מוקדם
c
crazyM
אני לא הייתי מסוגלת
לא חושבת שתצלחי
ס
סוד365
שואל השאלה:
אני עושה את זה כי אני מנסה ללכת לישון הכי מאוחר שאני אוכל (שש וחצי כנראה) כדי לא לקום באיזה 3 בלילה כי אם אני אלך לישון עכשיו אני אתעורר באיזה 12 ואז שוב אני חא אשן בלילה
אנונימית
שואל השאלה:
שלשום הלכתי לישון מאוחר ופשוט ישנתי עד שבע בערב אז בשביל שזה לא יקרה לי שוב שאני אתעורר בערב אני מנסה ללכת לישון הכי מאוחר שאני יכולה
אנונימית
באותו הנושא:
לא ישנתי כל הלילה ואתמול התעוררתי באיזה 2..ללכת לישון עכשיו?אני ממש עייפה
ישנתי מ6 בערב אתמול עד עכשיו ,מה אתם אומרים,?
תגידו אם אכלתי שתי ביצים קשות אתמול בערב ולא ישנתי כל הלילה זה נחשב אותו יום אם אוכל עכשיו שתי ביצים קשות?
דוגרי מה תחשבו על מישהי שיצאה אתמול ב10 וחצי בלילה וחזרה עכשיו לבית ויוצאת שוב בערב?
ישנתי מ4 עד עכשיו איך לישון בלילה?,לילה שעבר לא ישנתי בכלל
יש לי עבודה ב6 בערב ואני מפחדת ללכת לישון ולא ישנתי כל הלילה
אתמול קבעתי עם מישהו להיפגש היום בערב, הוא בן 19 אני 17 כל הלילה לא ישנתי ורעדתי במיטה אפילו שהיה חם ויש לי תחושה עכשיו
ישנתי אתמול מ9 עד 1 בלילה ולא ישנתי מאז ואני עייפה ...לישון בערך שעה?זה סבבה?
לא ישנתי מאתמול ב6 בערב, עדיף לי ללכת עכשיו, לחכות עד לערב או שזה לא כזה נורא ולחכות ללילה כרגיל?
מתחננת תעזרו לי מאתמול משעה 6 בערב עד היום אני עם כאבי קיבה לא ישנתי על הלילה אני מרגישה דקירות בקיבה מה לעשות?
אתמול לא ישנתי כל הלילה והלכתי לישון ב10 בבוקר וקמתי ב5 בערב בערך, אם היום אני לא אשן כל הלילה אני עדיין אהיה ערנית כזאת עד שעה 8 בבוקר נכון?