החלטתי שאני עושה דיאטה

הרבה. ואז שתחזרי לאכול תעלי כפול. לא לעשות את ה"דיאטה" הנוראית הזאת.

מה עם פחמימות? שומנים?

דיאטה לא טובה לכי לתזונאית

3 ליטר זה יותר מידי
תשתי מקסימום 2

^

ממש לא. 2 ליטר + זה המומלץ. 3 ליטר זה בסדר גמור. ואפילו מאוד בריא לעור

שואל השאלה:
אבל מה רע בזה ? כאילו אני גם מתאמנת בלי קשר ועושה ריצות והכל אני יאכל הרבה ירקות ביצים חזה עוף כל אלה
זה באמת גרוע?

לדעתי תלכי לדיאטנית לבנות תפריט. חשבתי שאת מתכוונת לאכול רק ירקות ולשתות מים מהשאלה.. לא שתאכלי עוד דברים.